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那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
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說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
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裡買的也太厲害了吧!!!!
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夏天易心煩！ 精神科醫師：氣溫高凶案比例上升
: 天氣太熱使人煩躁，但真的會因此影響情緒，進而導致社會案件發生威而柔效果嗎？台北市立萬芳醫院精神科主治醫師潘建志表示，氣候會影響人的心情，日照不足容易尾野真知子造成冬季憂鬱症；躁鬱症在春夏間發生頻率最高；而毒品泛濫情形則在夏季時較為明顯。
潘建志醫師接受中央社訪問時指出，夏天人們的情緒起伏較大，是凶殺案或意外發生的高峰期，而重大刑案或暴力事件在氣候炎熱時，發生比例也會上升，天氣狀態會是誘發的因素之一。
他表示，情緒與外在環境會產生關聯，人在夏季時較為煩躁、情趣用品按摩棒無法靜心，新陳代謝也較快，容易衝動，導致意外事件或衝突發生。
台北市立聯合醫院松德院區一般精神科醫師黃苑婷則認為，雖然有些精神科個案顯示，確實會在天氣變化時受到影響，但目前沒有研究佐證高溫導致凶殺案或暴力事件增加的論點。
若民眾碰上情緒起伏不冬月楓穩定狀況時，可尋求精神科醫師、專業心理諮商或社會福利機構等專業的協助，評估是否應輔以心理或藥物治療。而情緒起伏過大也可能是壓力導致，應找出具體原因對症下藥。
實習編輯／戴若涵
《TVBS》提醒您：
◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬
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◎拒絕暴力 請撥打113
◎反霸凌專線：0800-200-885
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別輕忽爸爸的更年期 泌尿科醫師：10問題檢測賀爾蒙是否下降
: 根據研究，男人的睪丸製造雄性賀爾蒙（睪固酮）的能力，在40歲後就可能會出現睪固酮不足的症狀，60歲左右更到達高峰。（圖片來源／kaicho20@pixabay）
父親節即將來臨，在緊鑼密鼓地準備幫老爸過這一年一度的節日的同時，是否有注意到那心目中威嚴的父親開始出現精神不濟的狀況？也許父親可能患有男性更年期毛病。相對於女性更年期，民眾知道的不多。女性更年期是因為卵巢分泌的雌性賀爾蒙量開始衰退而造成許多身心上的問題，一般發生在45歲到60歲之間。
如同女性一般，男人也會受到賀爾蒙影響，但男性更年期來得比女性早，症狀進展速度慢且容易被忽略。根據研究，男人的睪丸製造雄性賀爾蒙（睪固酮）的能力在年過30後就會開始以每年1-2%的速率緩慢下降，40歲後就可能會出現睪固酮不足的症狀，60歲左右更到達高峰。偷情專用按摩棒
男性更年期症狀
男性更年期會影響許多層面。心理上，可能會容易感到焦慮、憂鬱、情緒不穩定或是注意力不集中。生理上，可能會開始覺得容易疲倦、精神不濟、體力衰退、失眠、心悸、臉潮紅甚至是心血管疾病。
此外，睪固酮不足也會造成性功能障礙如性慾降低、勃起障礙、夜間勃起次數減少、睪丸萎縮等情況。當出現這些症狀時，請向您的泌尿科醫師求助。
預防勝於治療
適度的運動絕對是保持年輕精力的不二法門，從耳熟能詳的運動333原則（每週3次，每次30分鐘，心跳超過每分鐘130下），到近年更蔚為風潮的核心訓練或者是短時間高強度間歇運動似乎更能迎合現代人長時間工作、運動空間不足的狀況。運動不僅能促進心血管的健康、降低體脂肪、控制腰圍，經鍛鍊後增大增厚的的肌肉更能刺激身體產生更多的睪固酮，俗話說天然的尚好，正是如此。
同時，不菸不酒搭配健康飲食，在飲食中多補充大豆類製品，因為其富含的大豆異黃酮素是天然的植物性賀爾蒙。倘若已保持良好的運動習慣卻仍抵不過自然的衰退，那您則可能需尋求醫師的協助。
男性可透過10問題，檢測賀爾蒙是否下降（圖片來源／臺北醫學大學附設醫院提供）
美國飛機杯切勿妄下定論
在醫師開始為您補充男性賀爾蒙之前，正確診斷是非常重要的，第一階段可先做個自我評估量表檢測，量表可見圖一，若懷疑自己患有睪固酮低下的症狀時，可至泌尿科門診就醫。第二階段則為抽血檢驗早晨睪固酮的濃度，測試兩次以上若皆低於標準值，排除其他原因時即可診斷為男性更年期。
治療的目的是補充人工合成睪固酮。有口服劑型、肌肉注射劑型、經皮膚吸收的貼片劑型和凝膠劑型四種。各種劑型有其優缺點可對應不同民眾的需求。而在執行治療前，醫師可能還會視情況評估是否需加驗攝護腺抗原指數以及血比容數，以避免產生不樂見的副作用。
男性更年期長期以來常受到大眾的忽略而且會尋求治療的比例也不如女性來得多，但隨著醫學的發達，民眾對於生活品質的要求越來越高，此問題也逐漸的被世界各地醫生民眾所重視，而需要協助的人變多也可刺激藥廠研發更多新型藥物。越來越多方便且穩定的治療方法絕對是中老年男性的一大福音。
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原文作者為臺北醫學大學附設醫院 泌尿科主治醫師 陳偉傑，本文轉載自《北醫附醫健康報》
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